Espaço Físico

O Espaço Cultural Casa do Lago é um órgão da Pró-reitoria de Extensão de Assuntos Comunitários – PREAC, inaugurado em 18 de abril de 2002. Localizado no campus da UNICAMP, distrito de Barão Geraldo, cidade de Campinas, possui uma área construída de 1000 m², aproximadamente.

A Casa do Lago possui Sala Multiuso com capacidade de 200 lugares, Sala de Cinema com capacidade de 72 lugares, Galeria de Exposições, amplo estacionamento e um entorno emoldurado por árvores e gramado.

O objetivo do seu trabalho é fomentar o diálogo artístico e cultural dentro do Campus universitário e, também, entre a comunidade acadêmica e os diversos segmentos da sociedade, visando a disseminação de práticas culturais e de instrumentos pedagógicos/educacionais. Arte e cultura, integração e socialização, liberdade de expressão e respeito à diversidade, meio ambiente e qualidade de vida, são elementos norteadores da programação da Casa do Lago.

Seguindo esta orientação, o Espaço Cultural acolhe espetáculos gratuitos de teatro, dança e música, mostras de cinema, exposições de artes visuais, oficinas culturais, lançamentos de livros, seminários, debates e eventos institucionais diversos.

 

Agendamento

Solicite o agendamento do seu evento no Espaço Cultural Casa do Lago. Todas as atividades são gratuitas.
O agendamento ou solicitação do uso de qualquer dependência do Espaço Cultural Casa do Lago, deve ser feito mediante ao envio de e-mail e agendamento conforme a disponibilidade do local:

O Espaço dispõe de três ambientes para realização de eventos: a Galeria, a Sala Multiuso e a Sala de Cinema.

Verifique a disponibilidade através do contato:

Agendamento:
Anaisa de Oliveira Pinto
Telefone: 19 – 3521-1708
Email: age.casadolago@unicamp.br

OFICINAS CULTURAIS

Oferecemos mais de 20 oficinas a cada semestre, voltadas à disseminação de práticas, técnicas e vivências nas áreas artísticas, esportivas, saúde física e mental, língua estrangeira, questões ambientais, tecnologia, comunicação…etc.

Nossas oficinas configuram parcerias diversificadas com professores e alunos da Unicamp, funcionários administrativos e profissionais externos. Elas são gratuitas, abertas à comunidade interna/externa e registram, a cada semestre, mais de 1000 inscrições, com destacada maioria de alunos da universidade.

Este número expressivo de interessados nas atividades das oficinas gerou uma campanha solidária, com doação voluntária no período das inscrições, que já entregou mais de 30 toneladas de alimentos ao Banco de Alimentos de Campinas, contribuindo com o atendimento a mais de 100 entidades assistenciais cadastradas.

 

Abaixo, as descrições das Oficinas Culturais para o 2º semestre de 2017:

INTRODUÇÃO AO VIOLINO (2º Semestre/2017)

INTRODUÇÃO AO VIOLINO (2º Semestre/2017)

Prof. Acauan Fortes Normanton

Através de uma dinâmica de grupo se criar um primeiro contato com o violino tendo como principais pontos a trabalhar a expansão da percepção tanto do repertório motor violinístico como auditivo. As aulas consistirão em dinâmicas de grupo em direção a um desenvolvimento de três aspectos básicos, corpo, ritmo e qualidade sonora. Estas dinâmicas irão envolver tanto o trabalho do grupo quanto a busca da individualidade no fazer música com o violino. Requisito: Ter ou se dispor a adquirir um violino, caso não o tenha a primeira aula será uma introdução ao instrumento e uma orientação a compra.

SEGUNDAS FEIRAS DAS 09h00 ÀS 10h30 – SALA DE CINEMA – 12 vagas
 

OFICINA MOTIVACIONAL DE BORDADO I, TRICÔ I e CROCHÊ I (2º Semestre/2017)

OFICINA MOTIVACIONAL DE BORDADO I, TRICÔ I e CROCHÊ I (2º Semestre/2017)

Profª. Terezinha (Tereza Barreto), Profª. Célia Garcia, Profª. Bia Bicego, Profª. Flávia, Profª. Júnia, Profª. Ana Maria “Anjo Feliz”, Profª.  Leila Barreto, Profª.  Hebe Gardesani e Profª. Lucilene Barreto.

O bordado é, como toda arte, uma forma de expressão e linguagem. É um meio de comunicação, uma forma de contar e fazer história. Cada peça e cada trabalho feito exprime as emoções daquele que os criou. Aos poucos os riscos vão ganhando uma forma mágica na qual a força das costuras e dos pontos se transmutam em delicadas e eternas expressões de beleza e arte. Bordar e narrar têm um caráter organizador. Quando se borda ou se narra, recria-se um novo traçado para a própria história, o que dá forma ao próprio milagre da criação. Bordar é a possibilidade de recompor a história da vida, é o fio condutor de diferentes gerações que deixam suas marcas no tempo e no espaço. A arte de bordar guarda no seu ritual relações construídas por muitas gerações de mulheres. Guarda em si não só a delicadeza e o esmero do trabalho, mas as relações interpessoais que são tecidas nos encontros, e a catarse pessoal que se experimenta nos movimentos do vai e vem da agulha. Bordando sonhos, sentimentos, emoções, traumas e medos; cortando aqui, puxando ali, desfazendo um nó acolá, constrói-se, com tecido, agulha, linha e tesoura, um espaço imaginário, espelho da realidade que se deseja. 

SEGUNDAS FEIRAS DAS 10h00 ÀS 12h00 – ESPAÇO GALERIA – Total 35 vagas (15 vagas para Bordado / 10 para Tricô / 10 para Crochê)

HATHA YOGA (2º Semestre/2017)

HATHA YOGA (2º Semestre/2017)

Profa.Roberta Neves

O propósito do Yoga consiste no equilíbrio entre o corpo e a mente, sendo que quando praticado regularmente, promove benefícios como uma maior consciência corporal, flexibilidade, força, vitalidade, concentração, clareza mental, bem-estar físico e emocional. A oficina é voltada a todos aqueles que desejam vivenciar tais benefícios, envolvendo a realização de posturas (asanas), exercícios respiratórios (pranayamas) e meditação. Pessoas com ou sem experiência anterior na prática podem participar. É recomendado que os praticantes usem roupas com as quais possam se movimentar confortavelmente durante as aulas. Também é recomendado que façam refeições leves, com pelo menos uma hora de antecedência da prática. No caso de uma refeição de digestão mais lenta, recomenda-se esperar de duas a três horas para o início da aula.

SEGUNDAS FEIRAS DAS 14h00 ÀS 15h30 – SALA MULTIUSO – 30 vagas
 

YOGA PARA TODOS (2º Semestre/2017)

YOGA PARA TODOS (2º Semestre/2017)

Profa. Tannistha Om

Esta Oficina de Yoga configura-se em uma atividade leve do yoga, adaptada para aqueles que sofrem com doenças crônicas, depressões, ansiedades e etc.; unindo elementos físicos, psicoemocionais e espirituais, trazendo paz interior, disposição e melhora na saúde. O Yoga Para Todos, é uma aula de yogaterapia com aplicações de técnicas do yoga tradicional adaptadas para a prevenção ou alívio das doenças mais comuns. Faremos exercícios físicos, posturas de equilíbrio, flexibilidade, respiração, meditação e concentração. O Envelhecer e os problemas fazem parte da vida de todos nós, mas é possível passar por estas fases com mais saúde e tranqüilidade. Os praticantes que estão na Segunda e terceira idade também podem desfrutar de todos os benefícios associados à prática.
Indicação: Para a terceira Idade e qualquer idade adulta com problemas de saúde, dores na coluna e articulações que não possam fazer o Yoga tradicional. Não precisa ser flexível, porém é necessário sentar-se no chão. 
Contra indicação: Para aqueles que não conseguem sentar e levantar do chão; Problemas cardiovasculares – somente com permissão médica; Lesões ósseas, articulares e em coluna vertebral – somente com permissão médica.  Recomendamos aos interessados: Consultar seu médico para saber se pode realizar todas as atividades ou se precisam se adequar de alguma maneira. Importante para 1º dia de aula: trazer Xerox dos laudos de exames laboratoriais e de imagens e também as recomendações médicas.
Para todas as aulas: Nos dias de frio trazer manta e agasalhos. Trazer toalha de banho ou cangas em todas as aulas. Trazer almofada fina em todas as aulas, principalmente quem tem problemas na coluna e joelhos. Por uma questão de higiene, aconselhamos trazerem seu tapetinho de yoga para colocar em cima do tatame durante as práticas. (Opcional). 

TERÇAS FEIRAS DAS 08h00 ÀS 09h15 – SALA MULTIUSO – 30 vagas

TAEKWONDO (2º Semestre/2017)

TAEKWONDO (2º Semestre/2017)

Profs. Ricardo e Lucas

“Caminho dos pés e mãos” Essa é a tradução do taekwon do, arte marcial nascida na Coréia do Sul há dois mil anos. Indicada para todos os públicos, sua prática é um convite à saúde: melhora o desempenho cardiovascular, aumenta a resistência física e ainda estimula o ganho de massa magra. Outra vantagem é que os treinos investem em exercícios de alongamentos, aumentando a flexibilidade do corpo. O taekwon do também trabalha todos os grupos musculares, especialmente os das pernas, glúteos e abdômen. A aula de taekwon do é composta por atividades aeróbicas e técnicas de defesa e ataque. Por ser um esporte altamente aeróbico, há grande queima de gordura. Outra vantagem é que a modalidade prega a antiviolência e ensina conceitos de disciplina, o que faz dela uma boa opção para crianças e adolescentes. 

TERÇAS FEIRAS DAS 10h00 ÀS 11h30 
E  também QUARTAS FEIRAS DAS 16h00 ÀS 17h00 – SALA MULTIUSO – 50 vagas

CAPOEIRA (2º Semestre/2017)

CAPOEIRA (2º Semestre/2017)

Prof. João Neto

A capoeira é uma expressão cultural brasileira que mistura arte marcial, esporte, cultura popular e música. Desenvolvida no Brasil principalmente por descendentes de escravos africanos, é caracterizada por golpes e movimentos ágeis e complexos, utilizando primariamente chutes e rasteiras, além de cabeçadas, joelhadas, cotoveladas, acrobacias em solo ou aéreas.  Uma característica que distingue a capoeira da maioria das outras artes marciais é a sua musicalidade. Praticantes desta arte marcial brasileira aprendem não apenas a lutar e a jogar, mas também, muitas vezes, a tocar os instrumentos típicos e a cantar. Outras expressões culturais, como o maculelê e o samba de roda, são muito associadas à capoeira, embora tenham origem e significados diferentes.

TERÇAS FEIRAS DAS 12h00 ÀS 13h30 – SALA MULTIUSO OU GRAMADO EXTERNO – 60 vagas
E também SEXTAS FEIRAS DAS 12h00 ÀS 13h30 – SALA MULTIUSO OU GRAMADO EXTERNO

 

FRANCÊS (2º Semestre/2017)

FRANCÊS (2º Semestre/2017)

Profa. Elizabeth Mauerberg

Levar o aluno a compreender e utilizar expressões cotidianas e frases simples; formular perguntas e respostas básicas sobre aspectos pessoais, como local onde vive, as pessoas que conhece e as coisas que tem; comunicar-se de forma simples, com interlocutores que falam clara e pausadamente.
Levar o aluno a conhecer um pouco da cultura francesa: moda, gastronomia, artes, literatura, música, cinema, teatro, perfumaria, entre outras coisas.
Observações: (Nível básico) O curso é para iniciantes e os inscritos devem ter idade mínima de 12 anos.

TERÇAS FEIRAS DAS 14h00 ÀS 15h30 – SALA DE CINEMA – 25 vagas

INICIAÇÃO MUSICAL APLICADA (2º Semestre/2017)

INICIAÇÃO MUSICAL APLICADA (2º Semestre/2017)

Professor: Kauê R. Beck Norder / Coordenação: Profª Drª Vivian Nogueira
Ministrante: Kauê B. Norder          Supervisão: Drª Vívian Nogueira.

Essa oficina pretende apresentar os elementos teóricos básicos da música, bem como seus termos e notações. Uma aula que trata os conceitos musicais e sua aplicação prática por meio de jogos musicais.
Conteúdo: Conceitos musicais (ritmo, melodia, harmonia, tonalidade, etc); Notação musical (decifrar os códigos, símbolos e cifras musicais); Percepção auditiva – exercícios práticos para treinamento auditivo; Aplicação prática dos conceitos teóricos por meio de jogos musicais e de improviso.
Não é obrigatório o instrumento musical, uma vez que nas aulas será utilizada a voz como instrumento. O uso de qualquer outro instrumento musical será esporádico e combinado com os alunos ao longo da oficina. 
Pré-Requisito: idade mínima 18 anos. 

TERÇAS FEIRAS DAS 18h00 ÀS 19h15 – SALA MULTIUSO – 20 vagas

 

 

 

 

 

CONTATO IMPROVISAÇÃO – A prática da Jam Session (2º Semestre/2017)

CONTATO IMPROVISAÇÃO – A prática da Jam Session (2º Semestre/2017)

Coordenação: Profa. Marília Carneiro.
Equipe responsável: Lucas Rosseto, Camila Torato, Emily Kimura.

Nesta oficina propomos a investigação da prática de improvisação em dança Contact Improvisation (Steve Paxton). Vamos trabalhar amplamente a experiência somática na forma dançada, a partir de uma série semanal de Jam sessions de CI, focalizadas por uma equipe de improvisadores do nível intermediário, com a orientação da profa. Marília Carneiro, que coordena as atividades de CI na Unicamp desde 2011. Contato Improvisação é um estudo do movimento desenvolvido pelo bailarino, ginasta e coreógrafo Steve Paxton nos anos 1970 nos EUA. Em plena época de contestação das estruturas sociais, o Contact tem como proposta a construção de situações em que o corpo possa criar novas formas e possibilidades de movimento: novas relações do corpo com a gravidade, com a inércia, com o chão, com ele mesmo e com outros corpos. É um trabalho de improvisação, fundamentado numa síntese entre o Yoga, o Aikidô e a Dança Contemporânea, que busca a qualidade de surpreender-se, encontrando o inesperado dentro do movimento e das condições dadas. Também é um jogo, uma negociação de corpos que se comunicam através do movimento. O Contato Improvisação ainda abre campo, dentre os inúmeros possíveis, para o estudo sobre novas formas de interação entre a dança e a música improvisadas, encarando a dança como matéria prima e geratriz do fazer musical, ao contrário da prática habitual. A JAM SESSION, que será o foco da oficina da Casa do Lago, refere-se a um momento em que improvisa-se pelo prazer de improvisar junto, sem a diretiva de um professor. JAM é um termo dos Músicos, Jazz after midnight. Similar a um baile, a JAM é um espaço para a prática do Contato Improvisação. Constitui-se como um ambiente seguro onde dançarinos experientes e novatos podem praticar juntos. Muitas vezes há uma proposta estrutural a ser experimentada, em outras não. Quem queira apenas apreciar as improvisações também é bem vindo. Recomenda-se chegar no horário, pois a jam tem dramaturgias duracionais próprias.Dica: Vestir roupas confortáveis, chegar no horário e convidar os amigos. 
Público: Pessoas que queiram praticar o Contato Improvisação. Homens e mulheres de qualquer idade são bem-vindos. 

OBS: Para saber mais informações sobre o Contato Improvisação acesse:
http://www.blogs.ea2.unicamp.br/mucina/ci/
https://www.youtube.com/watch?v=k768K_OTePM&t=2s 
https://youtu.be/nOHazo-dpK0  
http://www.contatoimprovisacao.wix.com/cibr
https://contactquarterly.com/  
http://www.praticasdemovimento.wordpress.com  

TERÇAS FEIRAS DAS 14h00 ÀS 17h00 – SALA MULTIUSO – 30 vagas 

TEATRO – O Feminino em mim  (2º Semestre/2017)

TEATRO – O Feminino em mim  (2º Semestre/2017)

Profa. Jeniffer Francisco

Essa oficina é destinada a mulheres e tem a intenção de unir o teatro com o sagrado feminino, não precisa ter experiência em teatro antes, suas experiências na vida é o que importa para somar forças.
Público: Mulheres.


TERÇAS FEIRAS DAS 19h30 ÀS 21h00 – ESPAÇO GALERIA – 30 vagas
 

RODA DE DANÇA CIRCULAR (2º Semestre/2017)

RODA DE DANÇA CIRCULAR (2º Semestre/2017)

Profa. Cristina Bannwart

A dança de roda traz uma proposta de que não existe um indivíduo superior ao outro, uma vez que todos estão à mesma distância do centro da roda e todos dançam juntos no mesmo ritmo. São danças e músicas tradicionais de vários povos que trazem a sua história e um pouco da tradição local com informações ancestrais e uma sabedoria universal. Em cada encontro descobrimos um pouco mais sobre nós mesmos, uma vez que a Dança pode ser um instrumento de expansão da consciência, de auto cura, de integração social e celebração.

QUARTAS FEIRAS DAS 8h15 ÀS 09h45 – SALA MULTIUSO – 100 vagas
 

DANÇA DO VENTRE E AROMAS (2º Semestre/2017)

DANÇA DO VENTRE E AROMAS (2º Semestre/2017)

Profa. Tânia Villarroel

A Dança do Ventre é uma prática corporal milenar que atende às necessidades básicas do corpo feminino, desde manifestações culturais no Antigo Egito. Quando praticada regularmente e associado aos aromas que regulam a parte hormonal, poderá trazer inúmeros benefícios e muito bem-estar – intensificando conexões emocionais nos ciclos lunares. A Aromaterapia tem opções para amenizar TPM, enxaquecas, inchaços e cólicas menstruais – e este trabalho associa odores com mitos femininos. Quem quer trabalhar expressão e interpretação nos movimentos também poderá se identificar com a proposta que vai incluir alguns aquecimentos voltados para a consciência corporal e jogos corporais de improviso além de coreografias. A oficina atende tanto iniciantes como pessoas com alguma experiência anterior. Apesar dos aromas não terem contraindicação, é conveniente comunicar algum problema de saúde. O uso de roupas confortáveis é bem-vindo. Alimentação mais leve antes da aula também. Trazer lenços de quadris ou algum tecido para amarrar no quadril para destacar os movimentos também favorece o trabalho.

QUARTAS FEIRAS DAS 10h30 ÀS 12h00 – SALA MULTIUSO – 30 vagas
 

BIODANZA (2º Semestre/2017)

BIODANZA (2º Semestre/2017)

Profa. Janaína Fontebasso e Equipe

A Biodanza é um sistema de integração humana, reeducação afetiva, renovação orgânica e reaprendizado das funções originárias da vida, que consiste em promover vivências integradoras por meio da música, do canto, do movimento e de situações em grupo.  Propõe:  Autoconhecimento para o fortalecimento da identidade nas relações consigo, com o outro e com a totalidade;   o resgate da autoestima; a potencialização da criatividade diante de situações cotidianas; a percepção de estratégias solidárias de ação na vida; o redescobrimento do poder da afetividade nas relações humanas; a  reflexão sobre os valores contidos no princípio biocêntrico ( vida no centro ) para um caminho sustentável; e, a melhora nas relações do cotidiano, com o aprofundamento da fluidez. PARA QUE?  Para que as pessoas tenham autonomia, motivação, assertividade e reaprendam a caminhar pela vida de maneira mais flexível e saudável, envolvendo-se com maior confiança e cooperação na construção de novas relações baseadas na aceitação. Público: Comunidade Universitária: Professores, alunos e funcionários.
Assista o vídeo que apresenta a Biodanza:

QUARTAS FEIRAS DAS 14h00 ÀS 15h45 – SALA MULTIUSO – 50 vagas
 

OFICINA DE TEATRO – Entre o Ator e a sua Recriação  (2º Semestre/2017)

OFICINA DE TEATRO – Entre o Ator e a sua Recriação  (2º Semestre/2017)

Marcelo Marques Teixeira 

Esta Oficina se propõe a realizar uma travessia entre as profundezas do corpo humano e as suas infinitas possibilidades de recriação. Para isto, o trabalho irá se inspirar em uma técnica que vem sendo desenvolvida pelo LUME teatro (Núcleo Interdisciplinar de Pesquisas Teatrais da Unicamp) denominada de Mímesis Corpórea. Esta técnica, por sua vez, procura, a través de experiências externas, corporificar os prováveis afetos que surgirão entre o participante e os elementos observados por ele. Diante do vasto repertório que a Mímesis pode alcançar e também da curta carga horaria proposta pela Oficina, as práticas irão se restringir ao universo da bufonaria. Portanto, essa travessia irá explorar os caminhos do treinamento técnico do ator, farejando rastros entre a Mímesis Corpórea e um corpo com características bufonescas.
Caminhos a serem percorridos: Através de uma metodologia concreta, as atividades abordarão temas como: ética (autodisciplina e autonomia), preparação e prontidão (aquecimento corporal e presença), aspectos energéticos e técnicos do ofício (transformação do peso em energia, dinâmica das ações no espaço e no tempo, articulações e segmentação corporal, modulação energética, jogo entre atores), noções básicas sobre o bufão, laboratório externo, recriação corporal a partir dos dados coletados e improvisação do corpo-mente-voz no espaço fechado e aberto.    
 Indicações: Disponibilidade corporal; vir com roupas neutras e flexíveis para os encontros (sem estampas ou cores “chamativas” que distraiam a si e aos outros); pontualidade; manter a frequência durante os quatro meses de Oficina; caso o participante possua qualquer tipo de deficiente, o mesmo terá que comunicar previamente a coordenação da Casa do Lago apresentando um laudo médico que especifique detalhadamente o seu diagnóstico.   
 Material sugerido: *Esta solicitação é optativa, porém, fundamental para explorar ainda mais as noções que serão experimentadas durante os encontros – Gravador de áudio e vídeo (Um celular talvez faça este papel); – Caderno e lápis para anotações; – Tênis para exercícios externos. 
Público: A partir dos 16 anos 

QUARTAS FEIRAS DAS 14h00 ÀS 15h30 – SALA DE CINEMA – 10 vagas

MEDITAÇÃO (2º Semestre/2017)

MEDITAÇÃO (2º Semestre/2017)

Profa. Maria do Carmo e Prof. Volker

Nessa oficina, pratica-se a meditação de atenção plena (meditação zen). São dois períodos de meditação na posição sentada e em silêncio, sem se mover, interrompidos por um período de meditação andando lentamente. Atenção plena significa observar com uma mente alerta tudo que está surgindo na própria mente a cada momento, sem julgar, bloquear ou se apegar a esses pensamentos. Para a meditação sentada existem cadeiras e também tatames, para quem preferir se sentar no chão. Nesse caso, os participantes devem trazer um cobertor para ser enrolado, sobre o qual cada um se senta, permitindo uma postura mais confortável. Atenção: como muitas pessoas desistem depois das primeiras vezes, antes de se inscrever nessa oficina, sugere-se a quem for iniciante que experimente, em casa, ficar sentado imóvel e em silêncio, durante dez minutos.

QUARTAS FEIRAS DAS 17h15 ÀS 18h30 – SALA MULTIUSO – 100 vagas


 

PRÁTICA DE SWÁSTHYA YÔGA  (2º Semestre/2017)

PRÁTICA DE SWÁSTHYA YÔGA  (2º Semestre/2017)

Profa. Adriana Hassan Bronze

Desde as suas origens, a essência do yôga está no embasamento prático, cuja metodologia é baseada em técnicas que ensinam, por exemplo, como trabalhar o corpo através de técnicas corporais de força, flexibilidade e equilíbrio que respeitem o ritmo biológico do praticante. Técnicas essas que ensinam como respirar melhor, descontrair-se, concentrar-se mais, aumentar a saúde e a expectativa de vida, meditar e atingir estados mais amplos de consciência. O yôga que praticamos tem raízes tantra-sámkhya, ou seja, é uma abordagem extremamente técnica, dinâmica e sem traços religiosos; é sensorial e desrepressor, pois respeita e valoriza os limites do corpo, sua beleza, sua saúde, seus sentidos e seu prazer. Por esta razão, os ásanas (procedimentos corporais ou técnicas orgânicas) são executados de maneira sincronizada e harmoniosa. Outro aspecto a ser destacado diz respeito aos resultados: extremamente rápidos e de desdobramentos duradouros, com implicações muito positivas na alta performance desportiva, artística e profissional. Em síntese, o yôga é o caminho para o autoconhecimento que amplia seu espectro de qualidade de vida; é a escolha perfeita para quem deseja melhorar o desempenho em qualquer área. Para um melhor aproveitamento das técnicas desenvolvidas, recomenda-se uma alimentação de fácil e rápida digestão, preferencialmente 2h antes da prática, caso não seja possível é aconselhável uma refeição leve.

QUINTAS FEIRAS DAS 09h00 ÀS 11h00 – SALA MULTIUSO – 60 vagas

KUNDALINI YOGA (2º Semestre/2017)

KUNDALINI YOGA (2º Semestre/2017)

Prof. Quimet Colom Toldrá

A Kundalini Yoga foi trazida ao Ocidente nos anos 60 e é conhecida como o Yoga da Consciência. Suas práticas são dinâmicas, energizantes e objetivas. Fortalece, alonga e relaxa a musculatura. Aumenta a capacidade respiratória e o nível de vitalidade física e psíquica. Estimula a harmonia dos sistemas nervoso e glandular, sincronizando-os com a rede de meridianos e chakras. Desta forma ajuda a tranquilizar o emocional, fortalecer o sistema nervoso, liberar medos e inseguranças e a melhorar o desempenho nos desafios da vida de forma criativa. Através da prática da Kundalini Yoga o ser humano pode unir sua consciência cotidiana à sua consciência superior, de forma regular ou diária, praticando uma sequência de PRANAYAMAS (exercícios respiratórios), BHANDAS (contrações corporais), KRIYAS (jogos completos de exercícios) e utilizando-se ASANAS (posturas), MUDRAS (gesticulação com mãos, dedos ou braços) e MANTRAS (palavras cantadas) combinadas. Quando a praticamos potenciamos a criatividade em todos os aspectos da vida diária. Este é o resultado prático da Yoga.

SEXTAS FEIRAS DAS 8h00 ÀS 9h30 – SALA MULTIUSO – 60 vagas
 

OFICINA MOTIVACIONAL DE BORDADO II, TRICÔ I e CROCHÊ I (2º Semestre/2017)

OFICINA MOTIVACIONAL DE BORDADO II, TRICÔ I e CROCHÊ I (2º Semestre/2017)

Profª. Terezinha (Tereza Barreto), Profª. Célia Garcia, Profª. Bia Bicego, Profª. Flávia, Profª. Júnia, Profª. Ana Maria “Anjo Feliz”, Profª.  Leila Barreto, Profª.  Hebe Gardesani e Profª. Lucilene Barreto.

O bordado é, como toda arte, uma forma de expressão e linguagem. É um meio de comunicação, uma forma de contar e fazer história. Cada peça e cada trabalho feito exprime as emoções daquele que os criou. Aos poucos os riscos vão ganhando uma forma mágica na qual a força das costuras e dos pontos se transmutam em delicadas e eternas expressões de beleza e arte. Bordar e narrar têm um caráter organizador. Quando se borda ou se narra, recria-se um novo traçado para a própria história, o que dá forma ao próprio milagre da criação. Bordar é a possibilidade de recompor a história da vida, é o fio condutor de diferentes gerações que deixam suas marcas no tempo e no espaço. A arte de bordar guarda no seu ritual relações construídas por muitas gerações de mulheres. Guarda em si não só a delicadeza e o esmero do trabalho, mas as relações interpessoais que são tecidas nos encontros, e a catarse pessoal que se experimenta nos movimentos do vai e vem da agulha. Bordando sonhos, sentimentos, emoções, traumas e medos; cortando aqui, puxando ali, desfazendo um nó acolá, constrói-se, com tecido, agulha, linha e tesoura, um espaço imaginário, espelho da realidade que se deseja. 

SEXTAS FEIRAS DAS 10h00 ÀS 12h00 – ESPAÇO GALERIA – Total 35 vagas (15 vagas para Bordado II / 10 para Tricô I / 10 para Crochê I)
 

KYUDO (2º Semestre/2017)

KYUDO (2º Semestre/2017)

Prof. Lucas Lins

弓道 Kyudô 日本武道 (Nihon Budô) é uma das Artes Marciais Japonesas. Compreende a aprendizagem e a prática do arco e flecha japonês. O Kyudô por diversos fatores históricos, ficou muito cedo militarmente obsoleto, tornando-se facultativo e pioneiro em um difícil processo de desmilitarização. A prática consiste nos princípios de tiro (shaho) e de movimentação (taihai) divulgados pela ANKF (All Nihon Kyudo Federation). O Kyudô em Campinas é uma iniciativa da Brasil Kyudo Kai que desde 2007 com pequenos gestos de diplomacia entre as nações, pode acumular equipamento suficiente para a expansão da arquearia japonesa no Brasil.

SEXTAS-FEIRAS DAS 13h45 ÀS 15h30 – SALA MULTIUSO – 27 vagas
 

 
ROPE SKIPPING – Corda Acrobática  (2º Semestre/2017)

ROPE SKIPPING – Corda Acrobática  (2º Semestre/2017)

Profas. Melissa Mendes e Bárbara Ribeiro

O rope skipping (ou corda acrobática) é um esporte muito popular na Europa e na América do Norte e consiste em realizar acrobacias enquanto pula cordas (para quem já viu o filme “Jump In” da Dysney sabe do que se trata). Considerado um exercício leve – moderado para o praticante amador, é uma atividade de alto impacto, por isso pessoas com problemas nos joelhos são desaconselhadas a praticá-la.
Nessa oficina, trabalharemos com duas modalidades de rope skipping: individual e double dutch. Na modalidade individual, cada aluno realizará saltos sozinho, em duplas, ou pequenos grupos, com uma corda proporcional ao seu tamanho. Na modalidade double dutch, enquanto duas pessoas batem duas cordas ao mesmo tempo, o aluno salta, individualmente ou em dupla.
Observação importante: Nenhum tipo de preparação física ou acrobática é necessário para participar das aulas, sendo os únicos pré-requisitos não apresentar problemas nos joelhos e comprar uma corda individual. É aconselhável usar uma roupa leve e tênis com amortecedores durante as aulas.

COMO COMPRAR SUA CORDA: Antes de comprar sua corda, meça-a da seguinte forma: em pé, com a corda esticada, pise-a aproximadamente no meio com um pé. As manoplas (lugar onde você segura a corda para bater) devem estar na sua axila. Veja foto abaixo.

  
Há diversos modelos, compre aquele que você mais gostar, desde que seja do seu tamanho.
Ainda está em dúvida se quer vir pular com a gente? Dá uma olhada nesses vídeos para ver o que vamos fazer juntos:
https://www.youtube.com/watch?v=PUWg7fXnCf0

SEXTAS FEIRAS DAS 16h00 ÀS 17h00 – SALA MULTIUSO – 20 vagas
 

FORRÓ  (2º Semestre/2017)

FORRÓ  (2º Semestre/2017)

Prof. Jhony (Jonathas Tanaami – Responsável) e Equipe
Equipe: Thiago Orsim / Suzana Fonseca Orsim / Vinicius de Novaes / Daniela Spadacio / Vornei Augusto / Juliana Oliveira / Fabiane Nany Salles / Giovanni Ronnie Almeida / Greisiane de Fatima Bento da Silva / Priscila Palma Sanchez / Sulamita Scatena Marão Ribeiro / Felipe / Sarah / Rodrigo Mologni

Objetivos Oficina Forró: – Inclusão Social; – Promover a amizade por meio da dança Forró e dinâmicas; – Divulgar o Forró e a Cultura Brasileira!
Da evolução da dança, da tradicional pé-de-serra a Forró Universitário: o Forró é rico e sua dança é feita com vários ritmos musicais do nordeste, como Xote, Baião, Xaxado. O xaxado, definido por Luís Gonzaga como a dança dos cangaceiros, é dançado em círculo e em fila indiana, sem volteio, avançando o pé direito em 3 e 4 movimentos laterais e puxando o esquerdo, num rápido e deslizado sapateado. O nome da dança, desta forma, é uma onomatopéia do som característico produzido pelas sandálias arrastadas no chão. O Baião é um dos principais gêneros musicais constituintes do Forró, e tem como autor e principal expoente Luís Gonzaga. Sua popularização ocorreu com a vinda de Gonzaga para o Rio de Janeiro, na década de 1940, o que fez com que o baião fosse cada vez mais difundido. O Xote Assim como o Baião, tem um ritmo binário mais lento que a polca. No início dos anos 90, universitários da USP (Universidade de S. Paulo) começaram a fazer festas e contratar trios de forró tradicional, ou seja: zabumba, triângulo e sanfona “forró pé-de-serra”, a dança que era dois para lá dois para cá (que veio da polca), com poucas variações de passos, começou a ganhar passos influenciados pelo rock anos 50, ou rockabilly, Samba Rock entre outros. E os conhecidos “Trios de forró” começaram a introduzir outros instrumentos juntamente com a tradicional Zabumba, triângulo e Sanfona e viraram Bandas de forró como o conhecido Trio Virgulino. Assim surgiu o conhecido Forró Universitário. O auge do estilo se deu na virada século XXI com a chegada de grupos atuais.

SEXTAS FEIRAS DAS 17h30 ÀS 19h30 – SALA MULTIUSO – 55 homens e 65 mulheres vagas
 

DANÇA NEGRA CONTEMPORÂNEA (2º Semestre/2017)

DANÇA NEGRA CONTEMPORÂNEA (2º Semestre/2017)

Prof. Carlos Kiss e Priscila Coscarella

A proposta da oficina de Dança Negra Contemporânea é apresentar técnicas de dança negra tradicional e contemporânea na composição corporal e coreográfica do bailarino. Esta oficina é fundamentada em mais de 20 anos de pesquisas e montagens coreográficas realizada no continente africano com companhia e coreógrafos da África do Sul, Senegal e Moçambique. Serão trabalhadas técnicas de danças tradicionais da África do Sul e Moçambique e introdução a história da dança negra, anatomia, movimentação espacial, temporal e gravitacional, técnicas de alongamento, tremulação e ondulação, posições e fluência corporal.
Requisito básico: conhecimento mínimo de dança.

SEXTAS FEIRAS DAS 20h00 ÀS 21h30 – SALA MULTIUSO/ESPAÇO GALERIA (conforme informado abaixo) – 15 vagas
 

Datas e locais das aulas: 
Início dia 18 de agosto no Espaço Galeria.
25 de agosto na sala multiuso.
01 de setembro na sala galeria
08 de setembro não tem aula – feriado.
15 de setembro na sala galeria.
22 de setembro na sala multiuso.
29 de setembro na sala multiuso.
06 de outubro na sala galeria.
13 de outubro não tem aula – feriado.
20 de outubro na sala galeria.
27 de outubro na sala multiuso.
03 de novembro não tem aula – feriado.
10 de novembro na sala galeria.
17 de novembro na sala multiuso.
24 de novembro encerramento das aulas na sala galeria.
 

CONSTELAÇÃO FAMILIAR (2º Semestre/2017)

CONSTELAÇÃO FAMILIAR (2º Semestre/2017)

Facilitadora:  Maria Cimélia Garcia. 

A Constelação Familiar foi criada por Bert Hellinger, fundador da Hellinger Sciencia® – a ciência universal das ordens do convívio humano, uma ciência aberta com movimentos em direção à paz. Seu trabalho é realizado e divulgado em diversos países em várias áreas do conhecimento e dos relacionamentos humanos. É uma abordagem empírica, sistêmica e fenomenológica – uma terapia breve e precisa, orientada para a solução de conflitos, na qual os princípios básicos são fundamentados pelas Ordens do Amor que atuam a partir do sistema familiar em que somos ligados por laços profundos passados de geração a geração, muitas vezes, interrompidos e/ou em desordem. Na Constelação o sistema da pessoa é representado em torno de temas pessoais que poderão eventualmente ser trabalhados, formando uma imagem das dinâmicas ocultas que interferem negativamente na vida: nas questões familiares, amorosas, profissionais, financeiras, comunicação, saúde física e emocional. Durante a oficina serão realizadas vivências com o grupo de participantes para que cada um possa perceber na prática o que o campo de informação e aprendizagem da Constelação Familiar proporciona como possibilidade para se viver com mais consciência e melhor. Com sua participação você contribuirá de forma especial e efetiva para o seu sistema e do outro, trazendo benefícios pessoais, familiares e coletivos. 

SEXTAS FEIRAS DAS 20h00 ÀS 21h30 – QUINZENAL – SALA MULTIUSO – 35 VAGAS 

Datas das aulas (QUINZENAL): 
início dia 18 de agosto.
01 de setembro.
15 de setembro.
06 de outubro
20 de outubro.
10 de novembro
24 de novembro encerramento das aulas.
 

VÍDEOS

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